miércoles, 29 de abril de 2015

* ARROZ FRITO CANTONÉS

INGREDIENTES:
·         4 tazas de arroz blanco cocinado
·         ¼ kilo de pollo cocido
·         2 zanahorias
·         1 cebolla mediana
·         1 diente de ajo
·         1 taza de brotes de soya
·         3 huevos
·         1 pizca de pimienta negra
·         1 cucharadita de sal
·         3 cucharadas de salsa de soya
·         2 cucharadas de aceite vegetal
·         Cebollines para decorar

PREPARACIÓN:
1.       Vierte 2 cucharadas de aceite vegetal en una sartén grande y cocina la zanahoria y los brotes de soya durante 3 minutos
2.       Salpimienta
3.       Añada en la sartén en el pollo cortado en tiras finas previamente cocinado al grill
4.       Bate los huevos y añade al sofrito junto con la cebolla
5.       Aparte cocina 4 tazas de arroz blanco
6.       Añade el arroz ya listo a la sartén junto con 3 cucharadas de salsa de soya, y deja cocinar durante 30 segundos


Fuente: Buen Provecho. Menú Fácil de preparar. 

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